Spesso capita di essere fisicamente al lavoro ma con la testa altrove: alle scadenze, ai problemi aperti, alla riunione che viene dopo. Questo corso introduce tecniche concrete per lavorare con più attenzione e meno dispersione, gestire le distrazioni, affrontare un compito alla volta senza perdere il filo, recuperare la concentrazione quando si è sopraffatti.
A chi si rivolge:
titolari, manager, dipendenti.
Durata del corso:
4,5 ore complessive